{ "title": "Tendon Zedelenmesi", "image": "https://www.tendon.gen.tr/images/tendon-zedelenmesi.jpg", "date": "20.01.2024 11:35:40", "author": "Buse Güçlütürk", "article": [ { "article": "Tendon Zedelenmesi, kasların ve kas kirişlerinin aşırı derece zorlanması nedeni ile meydana gelir. Bu tendon zedelenmeleri genellikle el bileğinde veya kolda meydana gelir. Tendon zedelenmesi birbirine benzer hareketlerin sürekli yapılması ile de olur ancak yapılan hareket ters bir hareket ise ve sürekli tekrarlanıyor ise zedelenme meydana gelir. Tendon zedelenmesi fazla ağırlık kaldırıldığında da olabilir. Sınav dönemi geçiren öğrencilerde genelde stres kaynaklı oluşur. Tendon Zedelenmesi incinme ile çok farklıdır. İncinme birkaç gün içinde ağrıyan bölgeyi düzgün koruduktan sonra düzelebilir. Ancak tendon zedelenmesindeki ağrı çok olur ve ne yaparsanız yapın doktora gitmediğiniz sürece geçmez.